Τα αμύγδαλα αποδίδουν 165 θερμίδες ανά χούφτα (30 γρ.) και περιέχουν 9 γρ. μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, πολύ χαμηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών και καθόλου χοληστερόλη. Μία χούφτα αμύγδαλων παρέχει το 35% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνη Ε, που είναι σημαντικό αντιοξειδωτικό συστατικό για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Αμύγδαλο Φιλέ 150g
€2,65
στο
Από Θάνος
Από Θάνος
Είμαι Πολιτικός Μηχανικός και ζω στη Θεσσαλονίκη. Εκτός από την οικογένειά μου, αγαπώ τα σκυλιά, τον καφέ και τις βόλτες στην Παραλία με λιακάδα!